Гиперэкстензия 3 в 1

Гиперэкстензия 3 в 1: спина, пресс и обратная гиперэкстензия — один тренажёр на всю жизнь

Металл 2–4 мм, камерная порошковая покраска, регулировка под рост от 150 до 205 см. Продаём без посредников — напрямую с производства в Воронеже.

Цена от производителя
16 600 
Тренажёр гиперэкстензия Микляев.рф
СТ-3 · 2–4 мм
Без посредниковзавод в Воронеже, цена напрямую
18 кг / 250 кгвес рамы / допустимая нагрузка
150–205 смрегулировка под любой рост
СДЭКотправка в любой регион РФ
В движении

Как тренажёр работает вживую

Семь положений одного тренажёра — от угла наклона до обратной гиперэкстензии и пресса. Переключайте превью снизу.

01 Угол наклона 45°
Смотреть за 35 секунд

Весь тренажёр — в одном ролике

Регулировки, обе версии валиков и хват — коротко и по делу, без лишних слов.

Регулировки

Настраивается под тело, а не наоборот

Пять точек регулировки меняют тренажёр под ваш рост, хват и упражнение — от классической гиперэкстензии до пресса в полную амплитуду.

Регулировка валиков по высоте
01

Высота валиков

Подстройка бедренных валиков под рост — точка сгиба остаётся правильной.

Регулировка вылета валиков под рост от 155 до 200 см
02

Вылет валиков

Регулировка от 155 до 200 см роста — амплитуда движения не меняется.

Регулировка уровня подножки под рост от 155 до 200 см
03

Уровень подножки

Тот же диапазон 155–200 см, стопа стоит устойчиво в любом положении.

Регулировка угла наклона
04

Угол наклона

От горизонтали до положения для пресса — один узел на все упражнения.

Регулировка высоты тренажёра
05

Высота рамы

Общая высота тренажёра подстраивается под рост и хват.

Комплектации

Две версии — одна разница: пресс

Рама, металл и гарантия одинаковые. Выбор — только в количестве валиков и том, нужна ли фиксация ног для пресса.

2 валика Классика
Гиперэкстензия версия 2 валика
16 600 
  • Все регулировки — рост, угол, вылет
  • Прямая и обратная гиперэкстензия
  • Прижимная фиксация вылета валиков
Где ещё купить

Тот же тренажёр на маркетплейсах

Если привычнее покупать через маркетплейс — тренажёр представлен на Ozon, Avito и в сообществе VK, с той же гарантией от производителя.

Расчёт доставки

Сколько стоит доставка в ваш город

Отправляем СДЭК со склада в Воронеже. Введите город — покажем стоимость сразу.

Цена за доставку тренажёра до пункта выдачи СДЭК. Курьер до двери оплачивается отдельно по тарифу перевозчика.

Тренажёр гиперэкстензия в интерьере
Паспорт тренажёра

Характеристики и гарантия

Материал рамысталь СТ-3, 2–4 мм
Покрытиепорошковое, камерное
Уплотнитель валиковПВВ поролон
Допустимая нагрузкадо 250 кг
Регулировка под рост150–205 см
Вес тренажёра18 кг
Размер в сложенном виде135 × 65 × 40 см
Гарантия на металлпожизненная
Комплектпаспорт тренажёра

Складывается компактно

Габариты тренажёра в сложенном виде: высота 135 см, ширина 65 см, глубина 40 см, 20 см без валиков
На видео

Распаковка, сборка и проверка на прочность

Снято без монтажа — как тренажёр приезжает, собирается и держит нагрузку и раскачивание.

Распаковка
Сборка
Проверка под нагрузкой
Проверка на устойчивость
Обратная связь

Отзывы клиентов

Скриншоты с Avito и WhatsApp — реальные оценки и комментарии покупателей. Нажмите на фото, чтобы прочитать целиком.

Отзыв клиента, фото 1
Отзыв клиента, фото 2
Отзыв клиента, фото 3
Отзыв клиента, фото 4
Отзыв клиента, фото 5
Отзыв клиента, фото 6
Отзыв клиента, фото 7
Отзыв клиента, фото 8
Отзыв клиента, фото 9
Отзыв клиента, фото 10
Отзыв клиента, фото 11
У клиентов дома

Фото от клиентов

Доставка, распаковка и сборка — как это выглядело у реальных покупателей. Некоторые фотографии могут отличаться от текущей комплектации.

Фото клиента, 1
Фото клиента, 2
Фото клиента, 3
Фото клиента, 4
Фото клиента, 5
Фото клиента, 6
Фото клиента, 7
Фото клиента, 8
Типичные ошибки при сборке тренажёра
Фото клиента, 10
Фото клиента, 11
Фото клиента, 13
Фото клиента, 14
О тренажёре

Гиперэкстензия, римский стул и тренажёр для спины — в чём разница

Что такое гиперэкстензия и зачем она дома

Гиперэкстензия — тренажёр для разгибания спины: вы фиксируете ноги под валиками, упираетесь бёдрами в подушки и работаете корпусом. Нагружаются разгибатели спины, ягодицы и задняя поверхность бедра — мышцы, которые почти не включаются при сидячей работе. Компактные размеры и складная рама позволяют держать тренажёр в квартире: в сложенном виде он занимает 135 × 65 × 40 см, а со снятыми валиками — всего 20 см в глубину.

Римский стул и гиперэкстензия — это одно и то же?

Часто эти названия используют как синонимы, хотя классический римский стул рассчитан в первую очередь на пресс: корпус в нём расположен выше, а ноги жёстко зафиксированы. Наша версия с четырьмя валиками закрывает оба сценария — нижняя пара валиков удерживает ноги для работы на пресс, а изменение угла наклона переводит тренажёр в режим обычной или обратной гиперэкстензии. Поэтому отдельный римский стул покупать не нужно.

Наклонная, горизонтальная и обратная гиперэкстензия

Угол наклона меняет акцент нагрузки. Наклонное положение (около 45°) — самый привычный вариант для разгибателей спины. Горизонтальное даёт большую амплитуду и сильнее включает ягодицы. Обратная гиперэкстензия — когда корпус зафиксирован, а работают ноги; её ценят за то, что позвоночник в этом положении нагружается иначе. Все три режима доступны на одной раме за счёт регулировки угла, высоты и вылета валиков.

Какой тренажёр для спины выбрать домой

На что смотреть в первую очередь: толщина металла и устойчивость рамы (у нас сталь СТ-3 2–4 мм и большой вылет опорных ног), допустимая нагрузка (до 250 кг), диапазон регулировки под рост (150–205 см) и качество уплотнителя подушек. Тренажёр приезжает почти собранным, ключ идёт в комплекте, а рама имеет пожизненную гарантию — металл не изнашивается при бытовом использовании.

Можно ли заниматься при проблемах со спиной

Нас нередко спрашивают про занятия при грыже поясничного отдела, протрузиях и других проблемах с позвоночником. Честный ответ: это вопрос не к производителю тренажёра, а к вашему врачу или реабилитологу — только специалист, видевший ваши снимки, может сказать, какие движения и с какой амплитудой вам подходят, а какие противопоказаны. Мы отвечаем за конструкцию: жёсткая рама, плавная регулировка под рост и устойчивость без раскачивания. Начинать любые упражнения при диагностированных проблемах со спиной стоит после консультации врача.

Частые вопросы

Материалы, доставка, оплата

Какие материалы? Интересует металл и устойчивость+
  • Сталь СТ-3 толщиной от 2 до 4 мм в зависимости от узла.
  • Максимальная устойчивость — большой вылет опорных ног.
  • Камерная порошковая покраска.
  • Уплотнители подушек — ПВВ поролон, как у других производителей, отвечающих за качество.
Как происходит доставка?+

Отправляем транспортной компанией СДЭК. Сдаём тренажёр перевозчику сами и отправляем на ваше имя — по приезде в ваш город менеджер компании свяжется с вами и предложит забрать со склада или заказать доставку на дом.

Стоимость — от 920 ₽ (Москва, Санкт-Петербург) до 3500 ₽ (Сахалин, Хабаровск). Точный расчёт — в форме ниже.

Какие способы оплаты?+
  • Оплата по счёту — для юридических и физических лиц.
  • Оплата по QR — чек приходит на почту.
  • Оплата при получении — заранее оплачивается только доставка, тренажёр можно оплатить курьеру или в пункте выдачи. Комиссия за услугу 1000 ₽ включается в стоимость.
Контакты

Отвечаю за качество лично

И

Меня зовут Игорь — я тот человек, который отвечает за качество товара.

Телефон: 8 921 120‑35‑55

Почта: link-miklyaev@mail.ru

MAX